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01-1 一生元気で生きるための 本質の健康

人生において 最大に重要なものは

「寿命が尽きる瞬間まで 元気で頭脳明晰であること」

である。

 

一生、

自分の目で見て

自分の耳で聞いて

自分の足で動き回り

自分の手で さまざまなことをこなして、

自分の歯で咀嚼し

自分の舌で味わう

ひたすら 裸眼にこだわり

入れ歯、差し歯のお世話にならず、

元気に動ける身体を維持する。

 

人間が生きるうえで、お金よりも大切なものは、

まさに 健康であること、それも 元気であることだ。

むしろ、お金は、人生の豊かさを支えるための健康を

時間や労力を短縮するため

仕事や 経済面での危険、リスクから

人生を防衛するための 武器なのである。

 

健康は 身分、地位とは 関係ない。

国王、大統領から ダリッド、ルンペン、ホームレスに至るまで

誰でも 飲食とかトイレとか、

自分以外に、代わりにやってもらうわけにはいかない。

身体の健康を維持することは、死ぬことと同様、

全人類に 平等に降りかかる問題である。

 

世界中で、富裕層、お金持ちが、健康に気を遣うし、

お金もかけるのは、人生最高の資産は、健康だから、である。

 

 

父の介護 12年1ヶ月、祖母も最期まで 看とった。

2009年 10月 16日 祖母を看取り、

2012年 2月 23日 父を見送った。

自分としては ずっと 看る側だった。

今も 他人の世話をする、看る側であり続けている。

幸運であり、感謝である。

このまま 一切、他人のお世話にならない一生を送る所存だ。

 

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幼稚園前から 45歳頃まで ずっと肥満に悩んだ私は

医学で治らなかった肥満を、自ら DIETに成功して治しました。

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☆ ☆ 視力の維持と回復 ☆☆

身体の中で、どこが不具合でも 健康はもちろん、

人生のパフォーマンスに悪影響が出てしまうが、

特に、目が見えるか? 不自由であるか?

は 人生すべてに影響する。

目の健康は 人生防衛の最大の要だ。

 

目が見えなくなれば、人生のすべてに制限がかかる。

自分の自由を失う・・・・

目の健康を維持し、守りきる努力は

一生、継続すべきものだ。

ありがたいことに 日本にも

一生 自分の目で見られる視力を維持、回復する

高度な手術も可能な 世界トップの医師がいる。

そのことを知った私は 幸運である。

 

→ 一生 よく見える目を維持しよう!

 

☆☆ 腰痛 ~ 西洋医学は ダメなのか? ☆☆

 

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